2014年10月9日 星期四

【瑞典肉丸子】

【瑞典肉丸子】

【材料】
牛絞肉︰300公克
洋蔥末︰50公克
麵包粉︰適量
牛奶︰30公克
全蛋液︰30公克
巴西里碎末︰少許
淋醬:
麵粉︰10公克
高湯︰60㏄
鹽︰少許
黑胡椒粉︰少許


【醃  料】
鹽︰1/4小匙
黑胡椒粉︰少許
紅椒粉︰少許


【瑞典肉丸子食譜/菜譜做法】

1.牛絞肉加入醃料、全蛋液混合拌勻,醃5分鐘。
2.麵包粉加入牛奶拌勻,加入作法1中同方向攪拌,並摔打至有黏性。
3.取鍋,加入少量油燒熱,放入作法2的肉丸子以小火煎熟至上色盛盤。
4.續於作法3鍋中,放入麵粉以小火炒香,緩緩倒入高湯煮至濃稠,淋至作法3的肉丸子上,再撒上巴西里碎末即可。
 我爱菊子曰

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