2014年10月7日 星期二

印度咖哩雞【簡易溫和版】Indian Korma Chicken

  
印度咖哩雞【簡易溫和版】Indian Korma Chicken
一見到印度咖哩四個字,大家可能聯想到“辣”這個字喔!印度咖哩有很多種呢。Korma 是最溫和的一種,相信不吃辣的朋友或小孩也可以接受。汁料不辣,夠 creamy, 帶微酸,非常開胃。要煮這個印度咖哩,麻煩嗎?通常煮印度咖哩需要頗多香料的。又有偷懶方法。有現成醬汁,就不用躊躇,到處去找囉。基絲汀去祈禱會前,很快搞定這一餐。簡單而美味的呢。

煮這道咖哩雞用的 Korma 醬汁稍杰。基絲汀也喜歡濃稠的汁掛在雞肉和蔬菜上,所以完全不用加水。只要用小火慢慢去煮熟所有材料,就是了。如太大火的話,就容易燒焦或散失水份,那就不好了。

印度咖哩雞
基絲汀@簡易食譜   


準備時間: 15 分鐘    
烹調時間: 20 分鐘   
分量: 2至3人     

材料:
雞腿肉(或雞胸肉)320克
印度 Korma 醬料 1瓶 約 500克
紅番薯(去皮切粗塊) 1個 約 300克
洋蔥(切粗塊) 1個
鹽 酌量
胡椒粉 少許
芫荽 3棵

做法:  
雞腿斬件,用鹽和胡椒粉調味。
燒熱油鑊,用中大火把雞肉煎至表面微黃色。盛起蓋著備用。
在原鑊,再加少許油。放下紅番薯煎炒至表面金黃色,約 8分鐘。加洋蔥炒勻。倒進 Korma 醬。煮滾後,轉慢火,繼續煮至番薯開始軟稔。雞腿回鑊。繼續煮至雞肉熟透。切碎芫荽,拌勻。上碟,趁熱享用。可佐白飯,薄餅或脆麵包片。


溫馨提示:
 Korma 醬料在超市有售。我是在 Coles 買的呢。
可自行加配其他一些蔬菜。


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 我爱菊子曰

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