2014年10月1日 星期三

咖哩番茄雞【香氣十足】 Curry Chicken and Tomato

  
咖哩番茄雞【香氣十足】 Curry Chicken and Tomato
香料十足的餸菜至合囡囡口味。此菜式含豐富印度咖哩的香氣,並具港式泡製雞肉的韻味。別小看那些小小綠葉,那就是咖哩葉。加了後,就特別不同。試過就知道。當然用新鮮的咖哩葉最好。但如果找不到新鮮的,乾的也要加啊!


咖哩番茄雞
基絲汀@簡易食譜      
準備時間: 15 分鐘    
烹調時間: 45 分鐘   
分量:  3至4人     




材料:

洋蔥(切粒) 1個
肉桂枝 1條
薑蓉 2茶匙
蒜蓉 1茶匙
芫荽粉(ground coriander) 1茶匙
乾辣椒碎(dried chilli flakes) 1茶匙
孜然粉(ground cumin) 1/2茶匙
黃薑粉(ground turmeric) 1/2茶匙
無皮雞腿肉(切粗塊) 450克
番茄(去籽切粒)380克
咖哩葉 約40片
檸檬汁 2湯匙

醃料:

生抽(醬油)1湯匙
糖 2茶匙
鹽 1/4 茶匙
薑汁 2茶匙
胡椒粉 少許

做法:

把雞肉和醃料拌勻。醃約20分鐘。備用。
燒熱油鑊,用中火爆香洋蔥。轉中小火,繼續煮約 10分鐘,時不時炒勻,直至微黃和軟身。加肉桂,薑蓉和蒜蓉爆香(有需要的話,再加少許油。)炒勻,煮約 1分鐘。加其餘的香料,炒勻並煮至聞到香氣,約半分鐘。
加雞肉,轉大中火,煮至兩面轉色。拌入番茄炒勻。見汁開始滾。加蓋,轉中小火燜煮,約 10分鐘。見番茄煮至爛開,打開蓋繼續煮多數分鐘,汁轉濃稠。
拌入咖哩葉,加蓋繼續煮多 3分鐘。丟掉肉桂枝。加檸檬汁,鹽調味,即成。趁熱享用。





溫馨提示:

香料在超市或唐人鋪有售。
新鮮咖哩葉則在菜鋪買到。



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 我爱菊子曰

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